[hem]

[personlig träning]

[länkar]

 

 

 

I dag lever vi i en mer och mer stressad värld.

Vi har bråttom till och från jobbet. Vi slarvar med kosten, kastar in snabb mat och rusar iväg på nästa möte. Vi känner oss mer stressade, irriterade, tröttare, har ont i ryggen o.s.v. Vi får varningssignalerna från kroppen men struntar i dem. Vi kör på i samma takt ändå tills kroppen säger ifrån.

Kroppen är till för att användas men inte på detta sätt!

Kanske vi skulle ta varningssignalerna på allvar för att undvika hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2, högt blodtryck mm.

Jag kan hjälpa dig att komma igång med träningen och få en mer regelbunden och hälsosammare kost. Du börjar må bättre, blir gladare och får bättre kondition. Vardagen blir lättare!

Ta kontakt med mig så bokar vi in ett gratis första möte där vi diskuterar dina mål.

 

Kontaktuppgifter:

Marina Kulla

tel: +358 50 3432 850
e-post: info@marinakulla.com

 
    Marina Kulla tel: +358 50 3432 850 e-post: info@marinakulla.com